手指關節大，有很多的人都是出現這類病癥，由于導致這類病癥的要素十分多，大伙兒最普遍的骨質增生，便會使手指頭的骨節大，而且還伴隨疼痛的狀況，有些是由于一不小心，導致骨關節扭傷，使手指關節大，有的還會繼續由于其他的一些病癥，而造成手指頭關節大，因此手指關節大是有很多種多樣原因導致的，要相使手指關節大，隨后再讓手指頭變窄，這要依據自身的狀況，用不一樣的方式，下邊就一起看一下手指關節大以后應當怎樣去變窄。
手指關節大，假如歷經正規的醫院查驗，查驗的結果是因為骨質增生而造成的，這個時候的手指關節大，要想變窄是有一定的難度系數，一定要控制手關節骨質增生的病癥，此刻一定要歷經骨科的醫治，才可以使自身的手關節變窄。
要是沒有骨質增生，原本手的骨節就大，此刻要想使手關節變窄，那能夠根據推拿的方式，每日堅持不懈推拿手關節，一天3次推拿，每一次推拿10到15分鐘，那樣時間長了，漸漸地的手關節便會變窄了。
此外還可以根據做手指操，來讓寬敞的骨節變窄，具體步驟方式是，將手握著成握拳，再快速伸開，在伸開手時，手掌心盡可能的伸開，手指頭要盡可能的挺直，那樣每天堅持不懈做，一天做兩次，歷經一段時間以后，手指頭便會變窄了。
常見問題
手指關節大，平常一定要留意做手臂的鍛練，留意多做一些手指頭廣播操，盡可能的讓手指頭多活動，多做一些讓手指頭屈伸的健身運動，最重要的就是堅持，不必急于求成，期待骨節大的病人，盡早讓自身的手指關節變成一切正常。
