根據上邊的描述，堅信大家都了解氧飽和度是個十分關鍵的數據信息，他是立即反映水果機呼吸系統作用的高低，那麼假如氧飽和度低應當如何提升呢？

1、氧飽和度低，實際上能夠根據恰當的飲食療法來減輕病況的，但假如飲食搭配不科學得話則會加劇病況。能夠宜多吃有很多的含鐵的食品，例如小動物的肝臟，腎臟功能，及其別的的動物內臟類都能夠，還可以多吃新鮮的蔬菜水果，在其中包含海帶絲，金針菜，西蘭花，芹菜，豆類食品，這種全是含有高品質的含鐵，還能夠多吃酸的食品，例如泡菜和番茄這些，此外多吃維他命c能夠推動含鐵被身體非常好的消化吸收，也有補血的作用。

2、假如狀況更比較嚴重的，要立即到醫院門診就醫，能夠根據吸氧氣積極主動開展醫治，目地便是合理的迅速的提升我們身體動靜脈氧的分壓電路，氧飽和度及其含氧量一切正常狀況，立即的醫治低氧血癥，確保了我們人體內每個人體器官組織對co2的供應，根據氧氣治療，可以迅速的減輕人體內氧氣不足的狀況，因此針對狀況情況嚴重的人而言，接納輸氧醫治是十分有必要的。

氧飽和度低的原因有什么

造成氧飽和度低的原因，實際上是有很多層面的，那麼實際上我們能夠依據下邊所詳細介紹的這好多個層面來逐一去清查，看一下本身問題的根本原因所屬。

1、最先考慮到我們吸進的co2分壓電路是否過低了。假如當我們吸進的空氧含量還不夠的狀況下，可能會造成氧飽和度的比較嚴重減少，這個時候應當融合一下本身過去的病歷，追憶一下是不是來過海拔高度3000米以上的高原地區旅游，或是在高空飛行，闖進深深海后立刻升高，及其在自然通風不太好的礦山開采或煤礦工作中。

2、考慮到氣旋是不是有阻塞。是不是以前身患哮喘，嘴巴的后邊有后綴名的狀況，呼吸道道分必物中是不是有出現異常阻塞等，這種病癥常有可能會造成人體內阻塞性的換氣不暢順。

3、考慮到通氣作用是不是有阻礙。是不是以前身患重癥肺炎，嚴重后果的肺結核，肺腫瘤，肺栓塞，這些這種病癥都是比較嚴重影響到我們身體的通氣作用，造成通氣的阻礙。

4、考慮到我們人體組織人體器官血循環狀況是不是優良。是不是可以持續一切正常的供求平衡氧，這會影響到我們人體內的基礎代謝，假如人體內基礎代謝的量過度大的情況下，那麼身體的靜脈血氧便會顯著的降低，靜脈的血液會歷經分離進到肺循環，隨后便會造成到人體內產生比較嚴重的氧合狀況。