腰疼艾灸貼委中穴、腰陽(yáng)關(guān)穴以及腎俞穴等等，這樣能夠有效的疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)也可以改善疼痛的癥狀。
1、委中穴委中穴是有效的緩解腰部疼痛的一個(gè)重要的穴位，在股二頭肌腱與半腱肌肌腱中間處，在平時(shí)生活中經(jīng)常艾灸以后，能夠有效的達(dá)到一個(gè)活血化瘀的作用，同時(shí)也具有一個(gè)疏通經(jīng)絡(luò)以及清熱解毒之功效。
2、腰陽(yáng)關(guān)穴腰陽(yáng)關(guān)穴在腰部，在平時(shí)生活中經(jīng)常艾灸以后能夠有效的達(dá)到一個(gè)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，同時(shí)也具有一個(gè)活血化瘀的療效，把體內(nèi)的濕氣寒氣更快的排出體外，對(duì)腰部疼痛的患者起到一個(gè)間接治療的作用。
3、腎俞穴腎俞穴在腰部第2腰椎棘突下，在平時(shí)生活中，適當(dāng)?shù)陌囊院竽軌蛴行У奶岣呋颊叩哪I臟血流量，同時(shí)也可以提高自身的腎臟功能，當(dāng)男性的腎臟功能逐漸變大，會(huì)使整個(gè)人看起來更加的精力充分，從而在很大程度上能夠有效的防止身體出現(xiàn)的各種病痛，同時(shí)也可以達(dá)到一個(gè)養(yǎng)生保健的功效，對(duì)一個(gè)人的身體健康有一定的好處，但是應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院來進(jìn)行操作。
