耳朵里面做為人的關鍵人體器官，但平常卻并不是“很起眼睛”，要直到耳朵里面產生問題了大家才引起重視。如同有時有些人會無緣無故的出現耳朵里面疼的狀況，早已比較嚴重影響了生活起居，乃至造成英語聽力艱難。那麼，耳朵里面疼要怎么緩解呢？

耳朵里面疼是什么原因

耳朵里面疼一種普遍的癥狀，臨床醫學上病發數最多的是中耳炎，是侵及耳內所有或一部分構造的炎占位性病變，絕大部分為非特異性分配發炎。其主要表現為耳內疼痛、發熱、畏寒、口苦口臭、小便紅或黃、大便不通暢、英語聽力減低等。如鼓膜穿孔，耳朵里面會排出濃液，疼痛會緩解。

耳朵里面疼的減輕方式

1、盡可能不挖耳朵

無需不干凈、銳利的物塊挖耳朵，以防感染炎癥。成年人耳道口到耳鼓的間距僅有3.5公分，用棉球清除耳屎時，伸進耳道的一部分應在2.5~3公分中間，以防扎傷耳鼓。除此之外，不上按摩足療、美容院采耳，一是用品消毒殺菌沒有確保，二是外行工作人員有可能把耳鼓傷到。

2、預防流感

夏季是發燒感冒多發季，耳炎通常是由發燒感冒造成，耳咽管不換氣可造成滲透到性中耳炎。

3、盡可能不必讓水進到耳道

游水或洗頭發冼澡，如果有水進到耳朵里面應該馬上用棉球將水擦干凈，維持耳道清理、干躁。

除此之外，長期保持同一姿態工作中、學習培訓或打游戲等，非常容易讓耳朵細致的血管神經受力。它是許多病人耳鳴卻查不到發病原因的原因。坐下來超出1鐘頭，就應當開展體育競賽，及其適度釋放壓力頸部。

但我們要了解，小問題沒治便會變為重大疾病，那時候錯過最好的醫治時間，后悔莫及都趕不及。并且，導致耳朵里面疼的原因也是很繁雜的，醫治的重要仍在要到醫院門診查清發病原因，對癥治療。