腳氣（臭腳）是因為人體的小皮脂腺代謝充沛，皮脂腺分必物在病菌、霉菌溶解下造成穢臭。流汗促進病菌非常容易繁育，因而臭腳常與多汗癥繼發(fā)性。

自療常見問題:（

1）要留意清理，維持皮膚干，維持足部清理，每日清理多次，勤洗棉襪。

（2）平常不適合穿休閑鞋、運動鞋等透氣效果不佳的靴子，以防導致腳出汗過多，臭腳加重。

（3）積極主動清除引起要素，如腳出汗、腳癬等。

（4）勿吃非常容易引起流汗的食品，如朝天椒、生蔥、生蒜等。

（5）心態(tài)宜靜謐，慷慨激昂非常容易引起容易出汗，加劇臭腳

（6）本癥以外治法主導。

基層民主治療法:

（1）將腳放到50-60℃的開水中多燙幾回，每一次15分鐘，每天1-2次。

（2）用吊物將絲瓜絡(luò)鋪平制成鞋底，可去除腳出汗造成的臭腳。

（3）茯苓15克、碾成粉末，加純糧酒15克、再加適度的水，煎后冼腳，每天1次，1星期過后，可去除腳出汗造成的臭腳。

（4）冼腳時，在水中添加白醋10-15ml，調(diào)均勻后，將兩腳侵泡15分鐘上下，每天1次，持續(xù)3-5天，臭腳就可以消退。

（5）冼腳時，在開水里加50克白礬，侵泡10分鐘上下，可除腳臭。

醫(yī)藥學上一般將腳氣分三型：糜亂型、水皰型、角化型腳氣。

1．糜亂型

多見于于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間濕冷，預浸泛白或起小水皰，干枯起屑后，剝掉白屑為潮濕、通紅的糜爛面，有瘙癢，易繼發(fā)感染。

2．水皰型

多見于于足緣部。初起為壁厚圓潤的小水皰，有的可結(jié)合成實皰，皰液全透明，周邊無紅暈。主動瘙癢，搔抓后常因繼發(fā)性感染而造成丹毒、淋巴管炎等。

3．角質(zhì)化型

多見于于足跟。

具體表現(xiàn)為皮膚硬厚而干躁，角質(zhì)化起屑、騷癢，易產(chǎn)生干裂。本型無水皰及化膿，現(xiàn)病史遲緩，很多年難愈。

醫(yī)藥學上一般將腳氣分三型：糜亂型、水皰型、角化型腳氣。

1．糜亂型

多見于于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間濕冷，預浸泛白或起小水皰，干枯起屑后，剝掉白屑為潮濕、通紅的糜爛面，有瘙癢，易繼發(fā)感染。

2．水皰型

多見于于足緣部。初起為壁厚圓潤的小水皰，有的可結(jié)合成實皰，皰液全透明，周邊無紅暈。主動瘙癢，搔抓后常因繼發(fā)性感染而造成丹毒、淋巴管炎等。

3．角質(zhì)化型

多見于于足跟。

具體表現(xiàn)為皮膚硬厚而干躁，角質(zhì)化起屑、騷癢，易產(chǎn)生干裂。本型無水皰及化膿，現(xiàn)病史遲緩，很多年難愈。

1．家中服藥

(1)糜亂型：先用1：5000高錳酸鉀溶液水溶液或0.1%雷佛奴爾水溶液侵泡，隨后外抹龍膽紫或腳氣粉，每天2次，待收濕后再外搽腳氣靈或癬敵膏藥，每天2次。

(2)水皰型：每天用溫水洗腳后外搽克霉唑栓癬藥水或棘籽水楊酸鈉酊劑一次。皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。

(3)角質(zhì)化型：可外敷棘籽苯甲酸膏或與棘籽水楊酸鈉乙醇更替外敷，早中晚各一次。最好是抹藥后用塑料膜捆扎，使藥品滲入薄皮，有利于薄皮剝落。

(4)近些年臨床醫(yī)學上運用足光粉醫(yī)治各種類型腳氣，效果明顯，每天晚上熱水泡腳一次，3次見效。實際使用方法由此可見表明。

2．中藥材及小偏方

(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，隨意選擇一種研粉預留，清洗腳后撒于傷處。適用糜亂型。

(2)苦參、白蘚皮`馬齒筧、車前草各30克，赤芍、黃柏各15克，每天煎洗1-2次。對水皰型或有感染時運用有顯著成績。

(3)白鳳仙花30克，皂角30克，麻椒15克，隨意選擇—種，放進500克醋內(nèi)，侵泡一天后，于每天晚上臨睡前泡腳20分鐘。持續(xù)醫(yī)治7天，對角化型有良效。