睡覺出氣比較粗可能是因為鼻炎的原因引起的，也不排除是腺體肥大導致的，如果患者有心肌炎也會誘發，睡覺的時候出氣比較粗，必要的情況下，也可以到正規的醫院做檢查，這樣可以明確病因，然后針對性的治療。
1、鼻炎鼻炎通常是指鼻腔內出現了炎癥，患者本身就存在鼻塞的癥狀，這樣就會引起通氣功能變弱，從而誘發睡覺的時候出氣比較粗，可以在醫生的指導下，服用抗組胺以及抗膽堿的藥物來治療。
2、腺體肥大腺體肥大以后會堵塞鼻孔以及咽部，引起鼻塞，這樣會影響到正常的呼吸，形成呼吸困難，如果在睡覺的時候就會導致出氣比較粗，可以使用生理鹽水對鼻腔清洗，這樣能夠起到改善的效果，必要的情況下，還可以通過手術的方法將腺體部分切除。
3、心肌炎心肌炎通常是指心肌部位受到了病毒感染而對心肌造成的損傷，這樣會導致患者出現頭暈或者是氣短，特別是在睡覺的時候癥狀就會加重，這樣就會誘發出血變粗，可以在醫生的指導下使用抗感染以及抗病毒，還有糖皮質激素類的藥物來治療。
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