俗話說得好十個(gè)人九個(gè)濕，體內(nèi)濕氣早已變成我們大部分人遭遇的問題，假如一直不留意，長(zhǎng)此以往會(huì)滋長(zhǎng)出很多別的的病癥，并且濕氣太重的人多是大胖子，濕寒越重越胖，它是身體的一種防范意識(shí)體制，需要人體脂肪來抵擋嚴(yán)寒，而通常這類群體腸胃也較陰虛內(nèi)熱，那麼如何健脾養(yǎng)胃體內(nèi)濕氣呢。

1、參苓白術(shù)散

健脾養(yǎng)胃效果非常的好的中藥方劑非參苓白術(shù)散莫屬了，它不但具備非常好的健脾養(yǎng)胃的作用，并且對(duì)清除濕寒也是有非常好的功效，假如肥胖癥的人吃參苓白術(shù)散去除開身體的體內(nèi)濕氣而瘦下去的，基本不容易反彈。

2、附子理中丸

附子理中丸胃健脾養(yǎng)胃的代稱了，脾主運(yùn)化，喜愛干躁而討厭濕，濕氣太重的人，一般消化吸收便是紊亂，主要表現(xiàn)為大便稀溏，食欲減退，噯腐吞酸等病癥，服食附子理中丸能夠健脾養(yǎng)胃。

3、健脾丸

這款中藥方劑因健脾胃助消化而而出名，但它的去濕氣實(shí)際效果也是非常好的，它里邊含的黨參和白術(shù)茯苓具備協(xié)助腸胃消化吸收的作用，山楂果和麥芽糖具備助消化的作用。

4、木香順氣丸

盡管這款中藥方劑關(guān)鍵對(duì)于胸膈痞悶，呃逆納呆的病癥，但針對(duì)健脾和胃，去濕氣理氣也擁有非常好的作用。針對(duì)情緒常常心煩，一心急便會(huì)胸口堵的群體是很合適的。

5、清熱利濕顆粒物

轉(zhuǎn)季多雨時(shí)節(jié)，體內(nèi)濕氣非常容易侵入，濕濁過盛典造成病癥，然濕濁有內(nèi)外二種，外濕多因時(shí)節(jié)氣侯造成，內(nèi)濕多因飲食結(jié)構(gòu)，如買醉冷食和寒性瓜果蔬菜引發(fā)，因而損害身體的氣血。清熱利濕顆粒物具備清熱利濕，益氣養(yǎng)陰津的功效

結(jié)束語：健脾養(yǎng)胃的中藥方劑有很多，但不一樣的中藥方劑在醫(yī)治健脾養(yǎng)胃都是有自身的忌諱與操作方法，假如錯(cuò)誤操作會(huì)加劇病況，因此要慎重對(duì)癥治療。