血小板具備特殊的形狀構(gòu)造和生物化學構(gòu)成，在一切正常血液中有較穩(wěn)定的總數(shù)（如人的血小板數(shù)為每立方毫米10～30萬），在活血、在傷口修復(fù)、炎癥現(xiàn)象、血栓形成及肝臟移植抵觸等生理學和病理學全過程中有關(guān)鍵功效。可是血小板過多會產(chǎn)生靜脈血栓，不便于血液流動性。那麼血小板高哪些食物好呢?

血小板高哪些食物好?

（1）食用仙人掌。仙人球藥效微寒，能益氣活血，清熱去火，對熱毒血瘀，多元性堵塞，有顯著功效。

吃法：取仙人球一枚，將刺剝掉，清洗后切碎，取生雞蛋1枚，去殼與仙人球攪拌均勻，炒過服用。用后便量可能增加，但每天不超過3次為度。

（2）服用木耳。木耳藥效甘平，含有碳水化合物化合物、碳酸鹽、硫、鎂及其維生素b2，有補陰生津止渴，活血化瘀防癌的作用，能稀釋液血小板匯集，減少血液黏稠度。

（3）生吃白蘿卜。蘿卜帶有豐富多彩的木質(zhì)纖維素，能提升巨噬細胞的活動工作能力，吞食突然變化的體細胞，提高身體免疫能力。

（4）姜片

姜片里邊帶有姜稀酮，姜稀鐵，是能夠做到減少血液粘稠度的功效的，能夠降低血小板的凝結(jié)，能夠做到防止腦埂塞，心臟血管堵塞的功效，能夠做到好的抗凝功效，姜片是十分非常好的血液清洗劑。

（5）維C

能夠多吃一些維C，水果和蔬菜里邊維C和膳食纖維素的成分全是較為高的，能夠抑止血小板的凝結(jié)，能夠減少血液里邊纖維蛋白原的成分，另外能夠做到減少血液粘稠度的功效，防止血栓的形成。