造成網球肘的關鍵原因有什么?網球肘的醫藥學名字是肱骨外上髁炎，因較先在網球運動員的身上發覺而而出名。很多人見到表層原因，覺得是玩羽毛球搞的鬼，要是不玩羽毛球就可以防止。事實上并不是這樣，很多長期性應用手肘工作中的人，都可能得了網球肘。以便防止加劇病況，有益于盡早轉好，我們需掌握造成網球肘的發病原因有什么？
最先，上臂的抓物肌(橈側伸腕長度肌)與旋后肌(旋后長，短肌)起起源于肱骨外上髁，其持續伸展可造成過多應用綜合癥疼痛剛開始出現于肘關節用勁背伸時(如手工制作起螺釘)。假如持續伸展，即便歇息時肌內和筋腱也會損傷造成肱骨外上髁骨膜下流血，骨膜炎，增厚及疤痕產生。
次之，當正手回球時伸腕關節與肘關節，可損害伸筋腱，尤其是橈側伸腕短肌多見于要素與肩，肘關節的欠缺，乒乓球拍網太緊乒乓球拍柄很小，嚴厲打擊重的干球溫度及其發球部位偏移相關。網球肘是勞累過度性綜合癥的典型性事例。科學研究顯示信息，手腕子屈伸肌，非常是橈側腕短伸肌，在開展手腕子挺直及向橈側用勁時，支撐力十分大，非常容易出現肌肉骨筋相接處的一部分化學纖維過多拉申，產生輕度撕破。
此外，肱骨外上髁炎的病發與漫性損害相關，中老年經常因為疲勞造成。因而，勞動效率不適合過大。不必長期拎吊物走動。一次洗床單不適合過多，避免肱骨外上髁肌筋膜肌肉勞損。平常留意鍛煉，積極活動上肢骨節，提高肌張力，有利于避免該病的產生。
