含蘿卜素、Vc、蛋白、甲基纖維素等多種多樣營養(yǎng)元素及16種以上碳水化合物,具修復(fù)大腦神經(jīng)作用,安神助眠降血壓。
2、木耳有利于減少血粘度,讓血液通暢,緩解冠脈粥樣硬化,對防止和醫(yī)治冠心病有獨(dú)特經(jīng)濟(jì)效益。
3、茭白降血壓和降低血脂的實際效果。對血管壁延展性有一定的提高功效,避免動脈硬化,治療心跳過速,對心腦血管病有極強(qiáng)的防效。
4、西紅柿含番茄紅素。能夠維護(hù)保養(yǎng)密度低蛋白,免遭空氣氧化毀壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗死和高脂血的產(chǎn)生,防止動脈硬化。
5、柿子餅柿葉含許多VC。柿子餅中含維生素較一般水果高,有關(guān)心臟病、心肌梗死、中風(fēng)都大有益處。其帶有一種酚類化合物,有防止動脈硬化,降低汗液管病癥發(fā)病率。對降血壓、維護(hù)汗液管有顯著的功效。