健康的身體是需要培養(yǎng)一個好的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的，可是如今的人由于諸多原因都促使自身沒有一個好的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，胃竇炎的產(chǎn)生和大家的飲食搭配也是有非常大的關(guān)聯(lián)的，今日為大伙兒詳細(xì)介紹幾類胃竇炎病人飲食菜譜。
有利于健脾開胃的食材有：山藥、蓮籽、大棗、荷蘭豆、薏米仁、山楂果、香蕉蘋果、瘦豬肉、牛羊肉、雞脯肉等。滋補(bǔ)腸胃的中草藥材有山參、伏苓、黃芩、白術(shù)茯苓等，可與食物營養(yǎng)。
1、黨參小米茶秘方：黨參10克，炒小米30克。作法：將黨參、炒小米加1000克水，煮至500克。代茶飲用，每天1使用量。
作用：健胃消食健脾、促進(jìn)消化。適合于胃竇炎。
2、土豆粥秘方：馬鈴薯250克，純蜂蜜適當(dāng)。作法：馬鈴薯清洗，不削皮，剁碎后，煮開成稀飯就可以，加入純蜂蜜，每天早晨空肚服用。連服15日。
作用：輕重緩急止疼、健脾養(yǎng)胃。適合于胃部疼痛不適感等癥。
秘方：薏米仁30克，稻米150克，老紅糖20克。作法：薏米仁泡茶3小時后，與稻米一并熬出粥，加入老紅糖服用。每天一次，當(dāng)主食服用。
作用：健脾養(yǎng)胃、理氣滯血瘀。適合于胃竇炎，腹脹者。
4、山楂果燉豬肚秘方：山楂果20克，豬小肚500克，姜10克，米酒15克。作法：豬小肚切成片后，放進(jìn)鍋中，添加冷水、山楂果、姜、米酒，火災(zāi)燒開后，文火煮40分鐘，放鹽調(diào)料就可以。每天1次，每一次吃豬小肚50克。
作用：益氣、和胃潤肺止咳、消化吸收消化不良。適合胃竇炎者。
秘方：香腸100克，大白菜1顆。作法：大白菜取心，清理干凈再切去較老的根處，香腸切片狀;將大白菜、香腸放進(jìn)湯碗中，添加適量的冷水、鹽、雞精、米酒蒸90分鐘，直至大白菜軟爛才行就可以服用。
作用：大白菜性生寒，味甘，有健脾養(yǎng)胃的作用，胃腸不好者，可常常服用。
