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糖尿病人能吃綠豆沙嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-08 10:46:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

常飲綠豆沙能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。許多人在進(jìn)食油膩、煎炸、熱性的食物之后,很容易出現(xiàn)皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀,這是由于濕毒溢于肌膚所致。綠豆則具有強(qiáng)力解毒功效,可以解除多種毒素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用。

1、解毒:清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素,增進(jìn)身體健康。

2、養(yǎng)肝:富含維生素,保護(hù)肝細(xì)胞和防止毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害。

3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:驅(qū)除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。

糖尿病患者也可以適度引用綠豆湯或者綠豆沙,但是在飲用的時(shí)候一定不能放糖。其次,綠豆屬于涼性食物,體質(zhì)虛弱者、嬰幼兒最好不要服用。

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