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高血壓能吃番薯葉嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 15:09:38  來源: 大眾養生網

高血壓大多數能吃番薯葉,適當的吃對身體有好處。

番薯葉這是屬于一種營養物質豐富的食物,含有維生素成分,比如維生素B族、維生素C、維生素E等,也含有礦物質,膳食纖維等營養成分,通過這些營養物質的補充,可以為人體補充營養,可以幫助體內營養物質缺乏的癥狀得到改善,并不會引起血壓的升高,不會影響到血壓的控制。

高血壓需要避免吃高脂肪、高膽固醇、高鹽等食物,否則會引起血管內壓升高,可能會導致高血壓的病情加重,會導致心腦血管病發生的發生幾率增加。

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