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高血壓能吃海苔嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 15:49:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般情況下是可以吃海苔的,對病情不會產(chǎn)生影響。

海苔是屬于蔬菜類的食物,里面富含豐富的維生素以及微量元素,可以幫助殺死癌細胞,同時還可以增強抵抗力,海苔中所含的藻膽蛋白,具有抗腫瘤以及降血糖的作用,可以起到驅(qū)寒的效果。高血壓以及結(jié)核病的患者是比較適合食用海苔的,但是高血壓的患者盡量不要連續(xù)食用,海苔也是經(jīng)過加工的,而且里面含鹽量比較高,應(yīng)該將血壓控制在正常的范圍內(nèi)。

高血壓患者同時也要控制好體重,飲食方面要低鹽低食,盡量不要吃高脂肪的食物。

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