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糖尿病人能吃蜜桔嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 14:45:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蜜桔中含有多重的營養(yǎng)成分,維生素C占居多,營養(yǎng)價值極高。它的味道鮮美,而且顏色鮮艷,味道香濃且酸甜可口,一直以來深受廣大消費者的青睞。近年來,蜜桔的產(chǎn)量居世界水果之首,在任何市場都可以看到它的身影,它的銷售遍布全球。

大家應該都會對糖尿病有所了解的,近年來,因為糖尿病而死亡的占據(jù)很多人數(shù),糖尿病患者一般在吃的方面很是注意,而蜜桔是人們最喜歡吃的水果之一,那么糖尿病患者能吃蜜桔嗎?下文將為您詳細講解!

不能吃蜜桔的,但是蜜桔中的營養(yǎng)成分很高,營養(yǎng)成分

柑桔類水果是蕓香科植物,種類很多,有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內含有多種營養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素C、醇、檸檬醛、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵等多種無機鹽及其它營養(yǎng)物質。

功效

柑桔有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養(yǎng)具有健身益體促進生長發(fā)育之功效,而且還能健胃消食、燥濕除脹,是治療消化不良,脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥,并有截制瘧疾發(fā)作的功效。常見的一些民間驗方有。

治末梢神經(jīng)炎和維生素C缺乏癥:

每次桔子2個,每日三次。

治咳嗽咽干多痰:

桔皮擠水吸入口內,另吃桔子,緩嚼緩咽。并配其它止咳祛痰藥。

治脅痛積滯不思飲食:

桔子6枚、雞內金9克,水煎,分三次口服。

治口臭:

桔子帶皮水煮,以桔子代茶飲。

糖尿病人雖然不能吃蜜桔,但是可以很長時間吃一次蜜桔還是可以的,但不能常吃,因為蜜桔中的糖分含量很大容易引起一些不良癥狀。建議糖尿病患者在吃水果時一定要先判斷它的糖分含量高不高,如果不高,方可食用。

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