便秘一般能吃咸魚，但不建議多吃，如果便秘長期沒有得到改善，需積極配合醫生進行治療，以免引起身體不適。
咸魚屬于食物，不具備治療作用，便秘患者一般可適量吃咸魚，通常不會對便秘造成不良影響，但不建議患者大量吃，因為咸魚里面含有大量硝酸鹽，在細菌作用下會形成亞硝酸鹽。由于魚中含有胺類物質比較多，與亞硝酸鹽發生作用，會形成亞硝胺，容易增大癌癥發生幾率。
建議便秘患者在治療同時可多吃富含膳食纖維的食物、適當進行腹部按摩或加強體育鍛煉，促進胃腸道蠕動，促使體內代謝廢物排出。
便秘能吃咸魚嗎
作者：小翼 時間：2014-08-15 11:42:43 來源：
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