黑布林富含豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣、鋅等多種微量元素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,改善便秘,對孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育都有幫助,但不建議多吃。由于黑布林富含氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、纖維素等多種營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價(jià)值豐富,口感微酸,其中含有果酸成分能增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化,預(yù)防孕期的便秘。孕婦在懷孕的時(shí)候,黑布林是可以適量吃的。

在孕晚期,可以口服硫酸亞鐵片,四片,一天三次,維生素c一片,一日三次,維生素c能促進(jìn)鐵劑吸收,在補(bǔ)鐵期間要忌喝咖啡、濃茶,因?yàn)榭Х葧?huì)影響鐵劑的吸收,通常血紅蛋白在服用一到兩個(gè)月后,血紅蛋白會(huì)明顯升高,甚至恢復(fù)正常,這樣對孕晚期的生產(chǎn)還不至于會(huì)有很大的影響。孕婦貧血最常見的原因,還在于懷孕期間,由于造血原料需求過多,導(dǎo)致造血原料不足,造成營養(yǎng)不良性貧血,從而導(dǎo)致缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血。首先為確保胎兒的發(fā)育,孕婦不宜服用某些藥物。

在懷孕后突然出現(xiàn)胃變大,臨床上通常有以下幾種原因:知道自己懷孕后活動(dòng)量減少,代謝變慢,在日常生活中加強(qiáng)營養(yǎng),吃的比較多就會(huì)造成營養(yǎng)過剩,使脂肪堆積,因?yàn)楦贡诘钠つw比較松弛,脂肪容易堆積在腹部。假如懷孕初期肚子長得比較大,就要注意飲食上的控制,如:低鹽、低糖、低脂飲食,使整個(gè)孕期體重增加20-25斤即可,若增加過多,易導(dǎo)致寶寶體重偏大,導(dǎo)致分娩困難,還會(huì)增加懷孕期間高血壓和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。女性剛剛懷孕,一般懷孕1-2個(gè)月,這種情況通常是通過B超或血液檢查確定懷孕的,這時(shí)很多女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的肚子變大,其實(shí)這種想法和感覺并不完全正確。