高血壓患者在日常生活中通常可以適量的去食用一些馬肉，適量的食用馬肉一般不會影響身體健康。
馬肉屬于一種豐富營養物質的肉食，里面含有大量的鋅、鎂、鐵、硒、鈣、維生素、蛋白質等多種營養成分。在日常適量的使用，能夠有效起到補中益氣、改善貧血的輔助作用，同時適量的食用馬肉還能夠起到加快肝臟代謝，以及促進身體血液循環的作用，預防動脈硬化的輔助功效。
高血壓患者在日常應養成良好的飲食習慣，在飲食中需減少高鹽分、高油脂、高熱量等食物的攝入，有利于控制血壓。
高血壓能吃馬肉嗎
作者：小王 時間：2014-08-15 16:05:26 來源：
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