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高血壓能吃瀨尿蝦嗎

作者:小翼  時間:2014-08-15 17:26:01  來源: 大眾養生網

有一次我男朋友請我們家吃飯的時候,因為我弟媳婦愛吃蝦,所以就點了個瀨尿蝦,蒸的那種看起來好好吃的樣子,但是我感覺挺麻煩的,自己還得剝皮,我男朋友看出來了,之后給我一個個剝好了放在我的碗里,讓我吃,感覺好幸福啊,雖然蝦很好吃,那么高血壓能吃瀨尿蝦嗎?

蝦的種類有很多種,而且做法也各不相同,可以炸著吃,蒸著吃,放在粥里吃,等等,那么面對這么好吃的蝦,是不是所用的人都能享用呢?那么高血壓能吃瀨尿蝦嗎?讓我們一起了解一下吧!

香辣蝦蛄

原料:蝦蛄兩斤調料:秘制香辣油、香辣皮皮蝦干紅辣椒(燈籠椒)、花椒、豆瓣醬、姜、蔥

做法:蝦蛄用清水洗凈瀝干。蔥和辣椒切段,姜切片。鍋內放入適量的秘制香辣油加熱,放入辣椒、花椒粒、豆瓣醬、蔥、姜煸炒,然后把皮皮蝦放入一同炒制,等到蝦身變色后,稍微加上一點清水,用小火稍微燉制一會兒,就可出鍋了。

特點:香辣蝦蛄紅而透亮,麻辣鮮香,隔著好遠就能聞到誘人的麻辣味道。

椒鹽蝦蛄

材料:蝦蛄1000克,紅尖椒3個,蒜一頭,醬油。

做法:

1.紅尖椒和蒜剁成末。

2.油燒熱,把蝦倒入炸至金黃,撈起。

3.鍋里留底油,燒熱后倒入尖椒末和蒜末炒香。

4.倒入炸好的蝦,翻炒均勻,倒入適量醬油,炒均后起鍋裝盤。

通過以上了解,我們知道了蝦的兩種做法,愛吃的人們可以做給自己的愛人吃呦,讓他們以后不敢對我們“扒蝦”那么高血壓能吃瀨尿蝦嗎?希望人們能正確的了解,合理的,健康的食用蝦吧!

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