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高血壓能吃心里美蘿卜嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-16 00:20:58  來源: 大眾養生網

高血壓患者是可以吃心里美蘿卜的,但不可過多食用,以免引起腹痛腹瀉的情況,建議在醫生指導下進行食用。

心里美蘿卜是一種營養價值極高的食物,對于高血壓患者是不會造成影響的,因為心里美蘿卜中含有豐富的維生素C和碳水化合物,不僅有助于消化淀粉酶,還可增加機體的免疫能力,對于便秘的患者還有增加胃腸蠕動,有助體內廢物排出的功效,還有降低血壓,預防動脈硬化、膽石癥等疾病,但心里美蘿卜不可過多食用,以免引起胃部不適的情況,建議在醫生的指導下進行食用。

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