姬菇屬于是一種菌類食物，高血壓患者在日常生活中一般可以適量的食用姬菇，適量的食用一般不會影響身體健康，并且還對身體健康具有一定的幫助。
姬菇里面含有大量的維生素、微量元素以及硒元素等多種成分，在日常生活中適量的食用，能夠起到調節大腦神經的輔助作用，同時還能夠起到消炎殺菌的輔助功效。以及出現膽固醇偏高或者是血壓偏高時，適量的食用還可以起到改善的作用。
高血壓患者需要對日常飲食做出合理的調整，多食用含有膳食纖維和維生素的食物，減少油膩性食物和高脂肪食物的攝入。
高血壓能吃姬菇嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-16 00:47:27 來源：
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