高血壓能吃雞蛋黃，但不宜過量食用。
雞蛋黃的營養價值比較高，富含豐富的卵磷脂、不飽和脂肪酸、脂溶性維生素以及各種微量元素。高血壓病人可以適量食用，一天吃一個為宜，因為含有比較高的膽固醇，如果食用過多，可能會引起血壓異常。在日常飲食上，應以低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主，注意每日鹽的攝入量控制在6克以內，多吃新鮮水果蔬菜，補充身體所需要的營養，促進胃腸蠕動，有利于身體健康。
如果監測到血壓水平異常，應及時前往正規醫院就診。
高血壓能吃雞蛋黃嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-17 00:21:39 來源：
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