便秘通常情況下是能吃四季豆的，一般不會導致便秘加重。
四季豆屬于比較常見的蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維以及營養成分，也屬于口感清淡的食物，有便秘的情況不影響吃四季豆，四季豆中含有的膳食纖維能夠加速腸道的股東，緩解便秘的癥狀。同時也能夠補充機體所需要的營養元素，對身體也可起到一定的好處。
便秘可能是腸道蠕動能力不足，平時不注重運動、愛吃辛辣刺激性食物，容易引起便秘，需要調整日常生活方式，養成良好的排便習慣，避免經常性的便秘。
便秘能吃四季豆嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-17 17:20:26 來源：
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