高血壓一般是可以吃燕窩的，盡量不要進食一些油膩性或者是油炸類的食物。
燕窩是屬于一種營養品，其中包含人體所需要的蛋白質和礦物質，而且含有的脂肪和鹽分是比較少的，一般不會導致血壓出現波動，所以高血壓的患者是可以吃的。除了吃一些燕窩之外，還可以適當的吃一些蔬菜、水果、肉類、豆制品、奶制品等，可以做到多樣化的飲食。
日常生活中還需要密切觀察自身的癥狀，如果出現了血壓明顯升高，需要及時到醫院做相關的檢查和調整。
高血壓能吃燕窩嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-18 00:32:21 來源：
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