便秘的患者一般情況下是可以適量吃秀珍菇的，可以補充身體內所需要的營養物質，但需要控制攝入量，不可以一次性攝入過多。
秀珍菇屬于日常生活中常見的一種菌類食物，其中含有較豐富的維生素、膳食纖維等營養物質，在攝入到身體之后能夠提高身體的免疫功能，減少疾病的發生。便秘多數是因為不良的飲食習慣造成的，在平時生活中也需要多喝一些水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠起到通腸潤便的作用，可以預防大便干燥，出現大便排出，在一定程度上能夠緩解便秘。
便秘能吃秀珍菇嗎
作者：小白 時間：2014-08-18 10:49:08 來源：
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