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高血壓能吃平菇嗎

作者:小白  時間:2014-08-18 10:53:57  來源: 大眾養(yǎng)生網

高血壓一般是可以吃平菇的,通常不會對血壓造成影響,而且還能夠達到調理腸胃的效果。

平菇當中所含的藥價值是比較高的,能夠滿足身體所需要的多種營養(yǎng),而且還能夠達到潤腸通便的作用,一般不會導致出現(xiàn)血壓升高。但是在吃的時候一定要控制好攝入量,而且在制作的時候盡量不要放入過多的油或者是鹽。

高血壓可能是家庭遺傳因素所引起的,在發(fā)病之后需要及時做治療,否則會導致出現(xiàn)血壓進一步的升高,甚至還會危及自身的健康,對于自身健康也會造成影響。

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