便秘一般能吃黃豆芽，其中含有的膳食纖維比較高，對于病情能夠起到一定的輔助作用。
黃豆芽屬于生活中比較常見的一種蔬菜，里面含有了豐富的膳食纖維以及維生素，吃過之后可以補充體內所需的能量，還可以增加腸道的蠕動功能，起到潤腸通便的作用，并不會增加便秘的癥狀，所以可以吃黃豆芽。
由于便秘和不良的飲食習慣有一定的關系，如果日常生活中經常喜歡吃一些干燥或者干燥或者是辛辣刺激性的食物，就會加重便秘的癥狀，在飲食方面需要適當的進行調整。
便秘能吃黃豆芽嗎
作者：小雨 時間：2014-08-18 14:00:57 來源：
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