便秘一般情況下是可以吃紫蘇的，能夠達到潤腸通便的功效。
紫蘇里邊的膳食纖維素含量是比較豐富，在吃了之后能夠達到加速胃腸道蠕動，可以幫助改善食欲不振和消化不良的癥狀，同時對于大便干燥或者排便困難等癥狀都能起到改善效果，有利于緩解便秘，便秘的人群是可以吃的。
便秘引起的原因是非常多的，如果癥狀比較嚴重的情況下，可以在醫生指導下通過口服麻仁潤腸丸、乳果糖口服液和蘆薈膠囊等藥物來做治療，能夠達到促進大便排出的功效。
便秘能吃紫蘇嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-18 14:10:34 來源：
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