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便秘能吃黃豆醬嗎

作者:小雨  時間:2014-08-21 14:53:24  來源: 大眾養生網

便秘能吃黃豆醬,因為黃豆醬當中含有大量的黃豆物質,通過吃了以后能夠補充身體樣物質,同時還可以刺激腸道蠕動,對于便秘一般不會有影響所以可以吃。

便秘屬于消化內科最常見的一種病情,是由于長時間吃一些干燥的食物導致大便干澀引起的,需要通過適當吃一些膳食纖維的食物,能夠刺激腸道蠕動,加快體內和毒素垃圾排出,所以便秘期間能夠吃黃豆醬。

在平時還應該多吃一些水果和蔬菜,也能夠補充是一樣的成分,同時還可以幫助排便。

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