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高血壓能吃牛肉粒嗎

作者:香米  時(shí)間:2014-08-24 15:41:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下高血壓可以適量吃牛肉的,并不會(huì)對(duì)血壓造成較大的影響。

牛肉當(dāng)中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中包含蛋白質(zhì)微量元素在攝入到身體之后能夠增強(qiáng)身體的免疫功能,同時(shí)還可能補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外牛肉當(dāng)中含有鉀離子,對(duì)于高的身體之后,能夠促進(jìn)身體內(nèi)鈉離子的排出,在一定程度上還可以起到輔助降低血壓的作用。

高血壓的患者在平時(shí)生活中應(yīng)以清淡類的食物為主,加強(qiáng)身體的鍛煉,并且定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓的檢測(cè),一旦出現(xiàn)波動(dòng),需要積極配合醫(yī)生治療。

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