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高血壓能吃鴨掌嗎

作者:香米  時間:2014-08-24 15:57:12  來源: 大眾養生網

其實鴨掌中含有比較多的膠原蛋白,這些物質對于我們的身體健康其實是可以帶來好處的,而且它是屬于一種含有蛋白質,但是脂肪含量低,糖分含量低的食物,尤其是對于女性來說,它可以是減肥的佳品。

鴨掌含有豐富的膠原蛋白,掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。從營養學角度講,鴨掌多含蛋白質,低糖,少有脂肪,所以可以稱鴨掌為絕佳減肥食品。

高血壓患者的飲食禁忌有:

1、酒

飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。

2、濃茶

高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。

4、狗肉

高血壓病病因雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質,狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓,或為腎陽虛,虛陽上擾,痰火內積,瘀血阻絡等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利,所以不宜食用。

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