高血壓一般情況下是能夠吃韭菜的，通常不會對血壓造成影響。
高血壓可能是家族性聚集和不良的生活方式導致，會出現血管壁的壓力值高于正常，在飲食方面盡量以清淡為主，通?？梢猿跃虏?，韭菜屬于溫補的蔬菜類食物，富含豐富的維生素和膳食纖維，對身體有一定的，韭菜中的鹽分和熱量也比較低，正常來吃通常不會加重高血壓跡象，也不會對血壓形成太大波動。
高血壓在飲食方面主要要保持清淡，限制鈉的攝入，平時適當的參加一些戶外運動，盡量減輕體重，有利于血壓控制，密切觀察血壓變化，必要時可遵醫囑采取藥物降。
高血壓能吃韭菜嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-25 15:49:17 來源：
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