绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

脫發患者的注意事項有什么

作者:迷戀  時間:2014-09-25 16:41:03  來源: 大眾養生網

1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2.補充植物蛋白。頭發干枯,發梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

6.避免暴曬。日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發干枯變黃,因此夏季要避免日光暴曬,在室外游泳、日光浴時要注意防護。

7.遠離煙草。吸煙已經被認為是引起脫發的危險因素之一。男性脫發高危家庭應該注意盡量讓子女遠離煙草。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 卫生间被教官做好爽HH视频 | 亚洲AVAV天堂AV在线网爱情 | 亚洲AV无码乱码国产精品品麻豆 | 亚洲人成网站7777视频 | 动漫女生的逼 | 欧美同志高清vivoeso | 4399的视频BD高清在线观看免费 | 免费在线观看的毛片 | 美女扒开腿让男生桶爽免费APP | 精品国产品国语在线不卡丶 | 解开美女胸衣2破解版 | 一边吃奶一边添P好爽故事 一边吃奶一边啪啪真舒服 一本之道加勒比在线观看 一本之道高清在线观看一区 | 亚洲精品视频免费在线观看 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 亚洲色欲国产免费视频 | 好爽胸大好深好多水 | 国产精选视频在线观看 | 亚洲人成www在线播放 | 高h浪荡文辣文神奇宝贝 | 97久久超碰中文字幕 | 日本大片免a费观看视频 | 恋夜影视列表免费安卓手机版 | 嘴巴舔着她的私处插 | 国产成人精品久久久久婷婷 | 亚洲国产三级在线观看 | 俄罗斯一级毛片aaaa | 国产高清亚洲日韩字幕一区 | 黑粗硬大欧美在线视频 | 在线观看成人3d动漫入口 | 天天澡夜夜澡人人澡 | 亚洲 欧美 国产 综合 在线 | 在线 日韩 欧美 国产 社区 | 春水福利app导航 | 爱情岛论坛免费在线观看 | 午夜影院费试看黄 | 久久伊人男人的天堂网站 | 国产精品96久久久久久AV不卡 | 亚洲呦女专区 | 亚洲国产第一区二区三区 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 97超碰97资源在线观看 |