膝蓋外側韌帶拉傷需要適當休息、冰敷熱敷、口服藥物等方式進行改善。
1、適當休息膝蓋外側韌帶拉傷之后，一定要適當的休息，不可以做過于劇烈運動鍛煉，否則會影響到正常的恢復。
2、冰敷熱敷在受傷24小時內可以通過冰塊冷敷的方式進行改善，能夠收縮毛細或減輕局部出現的腫脹或疼痛感，24小時之后需要用熱毛巾熱敷，可以促進血液循環，有利于腫脹消退。
3、口服藥物如果比較嚴重，需要在醫生指導下通過口服消炎鎮痛類的藥物做改善，比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
膝蓋外側韌帶拉傷怎么辦
作者：zllwin 時間：2014-12-31 13:38:31 來源：
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