??經(jīng)常做鍛煉運(yùn)動(dòng)的人們會(huì)較了解，如果不經(jīng)常鍛煉，突然接受高強(qiáng)度的鍛煉的話(huà)，就會(huì)引發(fā)一些癥狀的出現(xiàn)了。特別是腿部的酸痛是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。而小腿肌肉痛，對(duì)于不同年齡階段來(lái)說(shuō)，引發(fā)的原因有所不同，所以大家要詳細(xì)的了解一下，才可以對(duì)癥下藥，下面就一起來(lái)看看其引發(fā)原因吧。

主要癥狀是小腿肌肉酸痛

可能原因是：

老年肢體怕冷、酸痛、乏力、麻木

閉塞性動(dòng)脈硬化癥：特點(diǎn)是老年人多見(jiàn)，男性多于女性。由于動(dòng)脈狹窄或閉塞而引起肢體供血不足，血液循環(huán)不良，最早癥狀是肢體怕冷、發(fā)涼、或酸脹疼痛、乏力、麻木等。有高血壓或糖尿病者易患。

下肢的感覺(jué)，肌力，神經(jīng)異常：

胸椎管狹窄疾病，臨床主要表現(xiàn)為胸髓不全壓迫造成的胸段脊髓的血供循環(huán)、感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)障礙的一系列綜合征。該病主要表現(xiàn)為脊髓受壓的一系列上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受損。隱匿起病，逐漸加重，行走一段距離后下肢無(wú)力、發(fā)僵、發(fā)沉、不靈活，一般沒(méi)有重視，明顯的下肢疼痛、麻木，休息片刻又可繼續(xù)行走。

腰椎管狹窄癥

中年男性多見(jiàn)，早期常有“間歇性跛行”，行走后下肢痛加重，但彎腰行走或休息后癥狀減輕或消失。當(dāng)神經(jīng)根或馬尾受壓嚴(yán)重時(shí)，也可出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛癥狀及體征、病程呈進(jìn)行性加重，臥床休息或牽引等治療無(wú)效。

腓總神經(jīng)卡壓綜合征

腓總神經(jīng)通過(guò)腓骨頸的一個(gè)骨筋膜管到小腿前外側(cè)，此處為神經(jīng)受壓的好發(fā)部位。腓骨頸部骨-筋膜管，由腓骨頸外側(cè)面的骨溝與腓骨長(zhǎng)肌起的纖維弓和深筋膜組成。當(dāng)足強(qiáng)力內(nèi)翻時(shí)緊張的腓骨長(zhǎng)肌卡壓腓總神經(jīng)，此外局部囊腫，血管瘤，盤(pán)膝而坐或久蹲等體位壓迫亦可產(chǎn)生。

以上就是關(guān)于小腿肌肉酸痛的原因解釋?zhuān)蠹铱梢粤私庖幌拢欠衽c自己的癥狀相似，了解自己的小腿肌肉痛的原因，對(duì)癥下藥，緩解不良的現(xiàn)象，要解決小腿肌肉疼痛就會(huì)容易多了。適量進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)是有利于身體健康的，但是要注意自己的適應(yīng)程度。