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下呼吸道感染的治療方法介紹

作者:xxx88  時間:2015-04-24 17:33:45  來源: 大眾養生網

下呼吸道感染是我們生活中一種比較十分常見的呼吸科疾病,這疾病很容易復發,因此下呼吸道感染的康復要注意在接受治療的同時,還要注意日常飲食調理,以減少復發的機會。那么,以下推薦幾種下呼吸道感染適合食用的食物。

1、板栗燒豬肉

食材:板栗250克,瘦豬肉500克,鹽,姜,豆豉各少許。

做法:將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。

板栗,有“干果之王”的美稱,又名栗子、大栗、栗果,味道甘甜芳香,屬于健胃補腎、延年益壽的上等果品。板栗堅果紫褐色,被黃褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黃。含有維生素B2,常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。

2、苡米百合湯

食材:苡米200克,百合50克。

做法:將兩味放入鍋中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。

苡米清利濕熱,除風濕,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。百合潤肺止咳,百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

3、魚腥草蛋

食材:魚腥草1把,雞蛋數個。

做法:燉荷包蛋食數天可愈。

魚腥草改善毛細血管脆性,魚腥草能改善毛細血管脆性、抑制漿液分泌、促進組織冉生,有助于鎮痛、止血、止咳,作為藥物主治肺炎、百日咳、氣管炎、乳腺炎、中耳炎等癥,具有很高的藥用價值。

4、鰻魚油飲

食材:鰻魚油適量,鹽少許。

做法:在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽,每次一小杯,口服兩次。

鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。

5、薺菜姜湯

食材:鮮薺菜100克,鮮姜10克,鹽少許。

做法:將薺菜洗凈切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至兩碗,用食鹽調味,每日兩次服用。

薺菜味甘、淡,性微寒。能涼血止血,利尿除濕,清肝明目。

6、奶湯鍋子魚

食材:活鯉魚一尾,火腿數片,玉蘭數片,香菇數片,蔥,姜,料酒,鹽,醋,奶湯(雞,鴨,肘子和骨頭燉的湯)適量。

做法:將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,洗凈切成瓦塊狀,與蔥,姜一起放入油炒久顛翻幾下,加料酒,鹽等調料,然后加入奶湯,再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片,燉約3分鐘盛入火鍋內食用。

溫馨提示:下呼吸道感染易感染人群大家應該適當的運動,增強機體抵抗力從而避免受涼,及時增添衣物,加強鍛煉,增強體質。我們忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥等;少吃生冷食物,忌抽煙喝酒

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