有很多人都出現過腰疼，改善腰痛的方法比較多，常見就是按摩方式，這樣的做法對緩解腰疼有很好幫助，不過對腰疼嚴重的話，是不能選擇單一改善方法，這樣對腰部問題緩解是沒有任何幫助的，藥物治療是不錯之選，能夠直接改善這類問，那腰疼的直不起來怎么辦呢?
腰疼的直不起來怎么辦：
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗方有：
1處方
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服藥2療程，治愈率達92%
2處方
用法：藥浸酒內15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
療效：用藥1-2劑，有效率為82.5%
在對腰疼的直不起來怎么辦認識后，改善腰痛的時候，都是可以按照以上方法進行，不過對這些方法使用，也都是要適當的進行，這樣對腰部才不會有任何損害，這點也是要注意的是，治療腰部疼痛也需要一段時間，所以要耐心進行。
