向大家揭秘幾種有效的中醫(yī)祛除咖啡斑方法。你臉上是否有斑呢？而你是否又整日為臉上的斑而苦惱呢？臉上的斑點是每個女性心里的一根刺，想要有效祛斑，下面，我向大家揭秘幾種有效的中醫(yī)祛斑方法。

一，經(jīng)絡祛斑是中醫(yī)祛斑的首選之一，經(jīng)絡祛斑是以按摩或推拿的方式來疏通人體的經(jīng)絡，體內(nèi)經(jīng)絡疏通了，就可以幫助排除體內(nèi)的毒素，隨著毒素的排除，臉上的色斑也會隨之慢慢減淡，再消失不見，這個方法特別適合體內(nèi)陰陽失衡的女性，按摩推拿不但可以祛斑，還可以增強體內(nèi)各器官的功能。

二，氣功療法是中醫(yī)的一種很古老的養(yǎng)生方法，但它也有很好的祛斑效果，因為氣功療法是通過調(diào)息、吐納、調(diào)神等鍛煉的方法，是以疏通體內(nèi)經(jīng)絡、平衡體內(nèi)的陰陽、調(diào)理氣血的方式來達到祛斑的目的，這個中醫(yī)祛斑方法也是一種健康安全的祛斑方法。

三，藥膳食療也是中醫(yī)祛斑不錯的方法，將具有美白祛斑的中藥，例如：當歸、白芍、甘草、人參、茯苓、紅花、山藥、附子等中藥熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不會對身體有任何副作用，是一種既安全又有效的祛斑方法。

四，中藥面膜相信很多人都聽說過，就是將中藥做成面膜，白術(shù)、白芷、白果等中藥都具有美白祛斑的功效，將這些中藥研成粉末，天天堅持敷這個面膜，就可以快速祛斑，這個祛斑面膜的制作方法不但簡單，而且是非常有效的，值得大家試試。

以上便是我向大家揭秘的幾種有效的中醫(yī)祛斑方法。這些方法不但簡單而且是非常有效的。希望大家有機會可以試一試。不僅如此，有一句話是“面由心生”。祛斑不能僅僅靠治療，哪怕方法再好，整日郁悶憤怒也會把好不容易調(diào)養(yǎng)過來的臉給毀掉的。梭魚要保持輕松愉悅的心情。希望對大家有所幫助