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感冒喉嚨痛的食療方有哪些

作者:xxx88  時間:2015-05-22 13:18:34  來源: 大眾養生網

感冒喉嚨痛是很常見的癥狀,大家想要治療感冒喉嚨痛的話,不妨吃一些感冒喉嚨痛的食療方哦!那么感冒喉嚨痛的食療方有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹六種感冒喉嚨痛的食療方,僅供大家參考。想要了解感冒喉嚨痛的食療方有哪些的朋友可以接著往下看哦!

1、蔥白利咽湯

蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之后加入蔥白,燜l~2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。

2、雪梨白蓮粥

雪梨三個、白蓮10克、粳米50克。雪梨去皮,核切薄片,先以清水適量煮雪梨,繼入白蓮,煮熟爛后備用。將粳米煮粥,熟后摻入雪梨白蓮攪勻;加糖適量,待溫服之。味甘鮮美適口,具有清利咽喉、清熱除煩、養陰潤燥的功效。

3、荸薺蘿卜汁

用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥,有助于改善膚色。

4、秋梨湯

梨1個、陳皮20克、冰糖適量。把梨洗凈帶皮切成塊;陳皮洗凈切小塊。鍋中倒清水,加入梨和陳皮蓋上鍋蓋,用大火燒開后轉小火煮20分鐘,20分鐘后加入適量冰糖再煮10分鐘攪拌即可。去噪降火、清肺止咳。

5、無花果冰糖水

無花果(干)30克,冰糖適量,煲糖水服食。每日一次,連服數日。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。可用于治療由于肺熱導致的咽干,聲音嘶啞。

6、蜂蜜生姜蘿卜飲

新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一同放入榨汁機打碎,加入蜂蜜后即可飲用。白蘿卜具有較強的消炎、止咳作用;該飲品還適用于肺熱引起咳嗽、咽喉干痛、聲音嘶啞者,這類人平時還可多食用鮮蘿卜和鮮荸薺。

以上就是關于感冒喉嚨痛的食療方有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對感冒喉嚨痛的食療方已經有了一定的了解了。上面介紹的這六種食療方不僅制作簡單,效果還很不錯呢!對于感冒喉嚨痛的朋友來說,不妨試試上面介紹的這些食療方哦!

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