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戒煙會使您變得美麗,吸煙者的面容

作者:瞿晶  時間:2014-01-22 12:14:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

目前,中國的吸煙人數(shù)約達3.5億,近50%的人計劃在未來一年戒煙或減少吸煙量。但單憑“個人意志”,戒煙的年成功率僅為3%左右,大部分人堅持2周后就會復(fù)吸。

人們不難發(fā)現(xiàn),嗜煙如命的人,常常是又黃又瘦。“曼谷郵報”曾專文介紹了“吸煙者面容”。文中指出,吸煙多的人面部有深溝皺紋和類似雞爪樣皺折,他們常常表現(xiàn)得疲倦、憔悴,臉色發(fā)黃或灰暗、紫紅。

這是什么原因引起的呢?

最近,瑞士和瑞典兩所大學(xué)的生理系通過雷達量熱器測試兩組自愿人員。一組日吸24支煙,每隔30分鐘吸一支,另一組則一根不吸。結(jié)果發(fā)現(xiàn),吸煙會消耗人體能量,引起心率加快,尿中去甲腎上腺素增加,尿和血漿尼古丁濃度明顯增多,并跟心率快有著平行關(guān)系。由于消耗能量使吸煙者體重下降。

但是,難看的“吸煙者面容”絕不是不能改變的。假如這些人一旦戒了煙,他們很快就會變得健康和有精神。臉孔變化會停止,體重會有所回升。從而使皺紋舒展填平,雙頰豐滿氣色轉(zhuǎn)佳,最終告別“吸煙者面容”。所以,要想使容貌美麗,戒煙不能不算一個好方法。

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