可通過刮大腸經、心包經、小腸經等經絡通過刮痧的方法達到瘦胳膊的目的，可到醫院進行相關咨詢。
1、刮大腸經大腸經位于手段上半部位，在刮痧之前應使用精油涂抹手臂，使用刮痧板均勻的刮動大腸經，可達到一定的瘦胳膊效果。
2、刮心包經心包經處于手臂正中間，涂抹精油后使用刮痧板均勻的從上往下刮，注意力度可達到一定的效果。
3、小腸經位于手臂外側，涂抹醬油后使用刮痧板從上往下刮。
除此之外，刮痧時應注意力度，盡量尋找專業醫生進行刮痧，避免對皮膚造成損傷。
刮痧瘦胳膊的方法
作者：xmdgz 時間：2015-06-21 23:22:27 來源：
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