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柚子皮冰糖怎么做的?

作者:fyy10  時間:2015-07-27 22:47:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天來臨,有很多人愛自己做一些養(yǎng)生冷飲。大家都知道吃柚子是清火的,那么大家知道柚子皮也是可以用來煮茶喝的嗎,柚子皮煮后放冰糖,不僅好喝,而且營養(yǎng)多多,是非常適合夏季飲用的,還有美容養(yǎng)顏的功效,那么今天小編就教大家如何做冰糖柚子茶。

用料:柚子一個,冰糖300g鹽,1大匙水半碗(約250ml)

冰糖柚子茶的做法:

1、柚子先洗洗澡,用一大匙鹽,給柚子做massage,雙手用鹽在柚子表皮均勻搓一搓,起清潔和去苦澀的作用。然后用水把柚子沖一下,用削皮刀吧柚子表面黃色部分的皮都掛下來(50px寬比較合適,要注意力度,只要黃色皮不要白色部分,白色部分很苦,從刮下的皮背面看到黃色點(diǎn)點(diǎn)的程度最合適)然后把柚子皮摞起來,切細(xì)細(xì)的絲,待用。

2、發(fā)現(xiàn)很多人不會剝柚子。。。在柚子頂端,用刀切米字,靠近頂端的部分劃的稍深些,靠近下面劃淺些,然后就剝開了。取四瓣柚子,剝掉白色的膜,留肉待用,剩下的柚子肉吃掉。

3、切好的柚子皮加一碗水,煮開,把水倒掉,這是為了進(jìn)一步去苦味,如果喜歡苦的就省掉此步驟,然后把柚子肉和300g冰糖和250ml的水放入鍋中與煮過的柚子皮一起,開小火,慢慢煮30分鐘,期間不斷攪拌,煮一會柚子肉就出水了,冰糖也融化了,最后攪拌感覺里面的汁液有點(diǎn)粘稠(冷卻后會更加粘稠),柚子皮也半透明了這樣就可以了。

4、放入無水無油的干凈可以密封容器中,放涼,入冰箱冷藏,每次用干凈的勺子取出,加熱水沖飲即可,注意衛(wèi)生保存幾個月沒問題的。

那么制作方法大家都已經(jīng)知道了,家里有小孩的可以少讓他們喝外面不健康的冷飲,喝一杯自己做的健康又天然的冰糖柚子茶,還能去火又好喝,喜歡的朋友還可以推薦給其他朋友。另外,柚子不一定要白柚子,紅柚子也是可以的,家里沒冰糖,蜂蜜也適宜。

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