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十二指腸球炎怎么治

作者:xuyan3281  時間:2015-07-31 23:25:13  來源: 大眾養生網

得了腸胃疾病是最痛苦的,不僅經常感到腹部不適還經常出現拉肚子的情況,尤其是十二指腸球炎,現代社會上患有十二指腸球炎最多的就是年輕人,因為工作經常吃飯不規律所造成的十二指腸球炎,那么得了這種疾病該怎么更有效的治療呢?下面就讓我們一起來了解一下;

生活有規律,三餐定時定量。禁生冷。堅持做按摩,有病治病,無病保健。按摩內關在前臂掌側,腕橫紋上2寸,

掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。復溜小腿內側,太溪直上2寸,跟腱的前方。公孫足內側緣,當第一跖骨基底

的前下方。三陰交小腿內側,當內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。天樞臍中部,據臍中旁開2寸。足三里小

腿前外側,當膝蓋骨下3寸,據小腿骨前緣一橫指。巨闕上腹部,前正中線上,當臍中上六寸。上脘上腹部,

當前正中線上,當臍中上5寸。中脘上腹部,當前正中線上,當臍中上四寸。建里上腹部,前正中線上,當臍

中上三寸。下脘上腹部,前正中線上,當臍中上二寸。

1.少吃油炸食物

因為這類食物不容易消化,會加重消

化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃腌制食物

這些食物中含有較多的鹽

分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的

刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規律飲食

研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射

,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定時定量

要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。

6.溫度適宜

飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

7.細嚼慢咽

以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時

最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒

胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激

不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素C

維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部

和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。胃病五養”:保暖護養。秋涼之后,晝夜

溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而

引發胃痛或加重舊病。飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食

多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

以上就是關于十二指腸球炎的有效治療方法,小編在此提醒大家飲食要有規律,不要暴飲暴食,也不要饑一頓飽一頓把腸胃黏膜給破壞了,平時多喝一些養生粥對身體也非常的好,陰冷天氣應該吃些肉食來補充熱量,炎熱的夏天要多吃一些水果蔬菜,希望這篇文章可以幫助到大家。

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