在日常生活當中很多人都喜歡憋尿，但是其實長時間的憋尿對人體是有比較大的傷害的，有些人在長時間的憋尿以后還會出現尿不出來的癥狀。很多人對于自己尿憋尿不出來這類癥狀的原因并不是特別了解，也不知道應該采取怎樣的治療措施。下面就讓小編來分享一些對這方面有幫助的知識吧。
尿憋尿不出來考慮是由于憋尿引起的尿潴留。經常憋尿，使膀胱擴張而長期處于充盈狀態，久而久之，膀胱壁彈性減退，壓力感受器遲鈍，膀胱收縮力下降，以致排尿后使膀胱內殘存尿液增多，甚至出現尿潴留。
可以試試以下幾種辦法來改善情況：
(1)便盆內放熱水，坐在上面熏或用溫開水緩緩沖洗尿道口周圍，以解除尿道括約肌痙攣，刺激膀胱收縮;
(2)小腹部放熱水袋或用艾條薰灸，以刺激膀胱收縮;
(3)中藥蟬衣9克，煎湯一大碗，頓服，有利尿作用;
(4)肌肉注射卡巴可0.25毫克，促使膀胱收縮。
要是采用上述辦法，仍然解不出小便，那就只能在嚴密消毒準備下，插導尿管導尿，并且保留導尿管數天。
另外尿路感染也會導致這類情況的出現。
尿路感染的臨床表現包括尿頻、尿急、尿痛、排血尿等。
建議行尿常規檢查，若可見大量白細胞，可診斷尿路感染，須服用左氧氟沙星治療，注意多喝水，暫禁性生活，同時還需要注意在日常生活當中保持尿道的衛生。
這類情況大多是憋尿引起的，因此想要改善這類情況一定要停止憋尿的習慣，在出現尿意的時候盡快去廁所，否則膀胱的功能會變得越來越弱。除此之外還需要注意的就是需要保持尿路衛生，排尿過程也能夠幫助沖洗尿道，因此也可以多喝點水。
