便秘肚子脹氣拉不出可以通過飲食調理、運動改善、藥物治療等方法來做緩解。
1、飲食調理在飲食上要多吃一些膳食纖維素含量比較豐富的食物，比如芹菜和油麥菜，能夠達到加速胃腸道蠕動的效果。
2、運動改善需要積極的參與體育鍛煉，通過運動的方法能夠達到加速腸道蠕動的效果，有助于改善便秘和肚子脹氣。
3、藥物治療可以在醫生指導下通過口服麻疹潤腸丸、乳果糖口服液、蘆薈膠囊的藥物治療。
處理以上方法也可以通過中醫理療措施來做改善，需要根據個人的情況來選擇合適的方法。
便秘肚子脹氣拉不出怎么辦
作者：fyy26 時間：2015-08-22 01:02:13 來源：
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