有些人常常就像是林妹妹一樣，體弱多病，弱不禁風，一到了一些流行疾病高發的時候，他總是不能幸免，甚至會首當其沖的患病。三天兩頭要吃藥的經歷實在是太痛苦了。所以他們迫切的希望自己身體的免疫力可以增強一些。那么，有什么辦法可以提高人體的免疫力嗎?
如果身體比較虛弱，就要注意加強鍛煉，平時多進行一些快走、慢跑、跳舞、打球等運動，堅持一段時間后，身體的免疫力就會增強的，這時候一些小病小災也就不會經常的困擾著你了。在進行鍛煉的同時，還要注意加強營養，這樣身體才可以更加的強健。
身體免疫力低下怎么辦呢？
作者：fyy16 時間：2015-08-23 02:17:58 來源：
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