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嘴角開裂潰瘍的飲食注意什么

作者:xiaobao1  時間:2015-08-31 01:58:04  來源: 大眾養生網

口腔角部開裂多是由于維生素缺乏引起的,所以在日常生活中要做好相關的預防和保健工作,這樣才能避免嘴角開裂、潰瘍等疾病的發生。在飲食方面,要注意多吃新鮮的水果,多吃含維生素豐富的蔬菜等,只有這樣才能有效的調養和預防。

病人適合的飲食

1、水果選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素c ,適宜經常食用。

2、可選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,維生素b2豐富,能促進潰瘍愈合,保持粘膜完整。

3、選擇蔬菜:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕等,富含粗纖維,性寒涼,有保持大便通暢,引火下降的作用。

潰瘍病人飲食禁忌

1、禁止食用口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙食物和辣味燒烤、油炸品等。這類食物容易引發或加重口腔潰瘍。

2、避免食用辣椒、醋、姜、蔥、八角等刺激性調味品。這類食物不僅會引起疼痛,而且會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

3、避免食用硬而硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果等。由于這些硬的食物容易在潰爛表面產生摩擦,加重病情。

4、避免食用面包末、玉米或土豆等經過研磨的食物,容易粘附在潰爛表面,影響潰面的愈合。

5、不要吃過熱的食物。沸水或滾燙的湯不能殺死潰瘍面的細菌,反而會引起刺激。所以,待食物冷卻到室溫后再吃是最好的選擇。

口腔潰瘍患者還需要掌握一些營養原則。

1、平時多吃新鮮蔬菜、水果,多喝水,補充維生素和微量元素,對預防和治療口腔潰瘍有幫助。

2、口腔潰瘍創面修復必須每天攝入高質量的蛋白質。

3、平時要注意補充 b族維生素。補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃造成“爛嘴角”和口腔潰瘍。

5、口腔衛生建議:經常出現潰瘍的人,不妨每天晨起用淡鹽水漱口,可以起到一定的效果。

總之,以上保養方面都不錯,所以作為總愛出現嘴角開裂等情況的朋友應該在平時多注意,不要等到有了疾病才想到這些問題,給自己帶來不必要的影響,雖然不是大病,但也會給生活和工作帶來負面影響。

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