1、由于久坐不運動和營養“不夠”兩大原因造成的。不少年輕人夜生活豐富,晚上睡得遲,早上睡懶覺,缺乏體育鍛煉,而白天工作又是坐著的。久而久之,血管的彈性隨之減弱,使得血管的順應性下降,從而使血壓降低。
2、吸收的營養不均衡,飲食結構不合理,這種情況女性比較多見。有些年輕女性為了保持苗條的身材,體現“骨感美”,長時間節食,不吃含脂肪、蛋白質的食物,久而久之,肌肉收縮無力,血管彈性減弱,就會出現低血壓這種情況。
3、平時出現頭昏、頭痛甚至暈厥、多夢等癥狀,有可能是低血壓的表現,也有可能是其他一些慢性疾病引起的。如果檢查沒有其他疾病,只是血壓很低,那么有可能是低血壓引起的。