有些人因為耳蝸發育不全，坐在車上就會出現暈車的癥狀;還有的人如果出現上火的癥狀，也會出現不同程度的暈車癥狀的;還有的人如果在前一天晚上睡眠不足，第二天坐車的時候也會出現暈車癥狀。暈車時，不但會有胃不舒服的癥狀，還有的人呢會不停的嘔吐的，甚至下了車還會昏昏沉沉。所以要注意及時的緩解這種癥狀，而不同原因的嘔吐癥狀，需要不同的調理辦法。
一、胃熱型暈車嘔吐食療1、準備適量馬蹄，洗凈、去皮，加水煎成馬蹄汁飲用。
2、利用綠豆和白米一同煮成綠豆粥，加入適量食鹽，溫服。
二、傷食型暈車嘔吐食療1、準備焦山楂10到15克，加水煎成山楂汁，每次飲用少量，但飲用次數以頻繁為佳。
2、利用6克雞內金、5克萊菔子、50克粳米，煮成粥，加入適量白糖進行食用。
三、胃寒型暈車嘔吐食療1、準備適量生姜，洗凈、切片，注意保留姜皮，然后搗成姜汁，加入開水沖泡飲用。
2、把3片生姜、100克粳米放入鍋中，加清水煮沸，然后加入5克肉豆蔻，一同煮成粥食用。
四、驚恐型暈車嘔吐食療1、用15克酸棗仁和50克粳米煮成粥，加入紅糖，溫服。
2、利用30克生龍骨加水，煎1小時，取汁，倒入粳米中煮成粥，加入紅糖，溫服。
五、肝氣犯胃型暈車嘔吐食療準備干合歡花20克，或鮮合歡花40克，粳米50克，紅糖適量。水煎煮成粥，分次內服。
暈車嘔吐的時候，人們難受不已的，所以一定要注意及時的調理。可以在嘔吐后根據不同的原因對照上文的介紹，采取不同的調理辦法。最好是在坐車前服用暈車藥，或者口服一些食醋、聞一聞生姜等，可以減少暈車癥狀的出現。
