绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

高度近視眼球突出怎么辦呢

作者:xiaobao11  時間:2015-10-24 21:58:28  來源: 大眾養生網

眼睛會出現眼球突出的情況,這是因為戴眼鏡時間太長所致。在日常生活中可以少戴眼鏡,比如用眼保健操,這樣可以緩解眼睛的疲勞。眼睛變形的情況下,也不能長期佩戴,但是框架眼鏡和隱形眼鏡可以換戴,可以改善眼睛變形的情況。

還要做甲功能的檢查,在飲食方面要注意。近視者可補充的營養素:

1.蛋白:就鞏膜而言,它能成為眼球的堅韌外殼,是因為含有多種必需的氨基酸,形成了很強的纖維組織。雖然鞏膜具有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍然較弱。動物性食品,如肉、魚、蛋、奶,不僅富含蛋白質,而且還含有全部必需氨基酸。

2.鈣質:鈣是構成骨骼的主要成分,是構成鞏膜的主要成分。高鈣含量對提高鞏膜的韌性起著主要作用。食品中的牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼都含有豐富的鈣,人體容易吸收和利用。其它的鈣量,如奶類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等。

3.鋅:近視患者普遍缺鉻和鋅,近視患者應多食用含鋅較多的食物。含有鋅和鉻的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝臟等。

4.維他命:人體必需的營養素。盡管人體對它們的需求不大,但它們在人體物質代謝和能量代謝方面起著極其重要的作用。在使用食療治療近視時,應適當補充維生素 A、B1、B2、 C、 E。含有豐富維他命的食物有蛋、奶、肉、魚、肝和新鮮的蔬菜、水果。

5.玉米黃斑的主要成分是葉黃素和玉米黃質。因此,必須加以補充。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲最大成人 | 色精品极品国产在线视频 | 人人草影院 | 亚洲欧美成人综合 | 最近2019年日本中文免费字幕 | 最新果冻传媒在线观看免费版 | 亚州日韩精品AV片无码中文 | 亚洲精品国产第一区第二区 | 韩国免费啪啪漫画无遮拦健身教练 | 国产精品久久久久久人妻香蕉 | 国偷自产视频一区二区久 | 天天躁躁水汪汪人碰人 | 草神被爆漫画羞羞漫画 | 日日射夜夜干夜夜插在线播放 | 果冻传媒在线观看资源七夕 | 午夜理论电影在线观看亚洲 | 老师机影院 | 中文字幕视频免费在线观看 | 四虎一级片 | 国产3级在线观看 | 浪小辉军警服务员VIDEOS | 国产人妻人伦精品836700 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 征服艳妇后宫春色 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 精品国产精品人妻久久无码五月天 | 久久国产精品免费A片蜜芽 久久国产精品萌白酱免费 久久国产精品麻豆AV影视 | 色婷婷99综合久久久精品 | 国产亚洲精品免费视频 | 亚洲国产精品久久无套麻豆 | 桃色窝 | 色欲AV亚洲午夜精品无码 | 手机看片国产免费 | 99 久久99久久精品免观看 | 依人青青青在线观看 | 亚洲综合AV色婷婷五月蜜臀 | 8X拨牐拨牐X8免费视频8 | nu77亚洲综合日韩精品 | 色狐直播免费观看 | 芳草地社区在线视频 | 久久久国产精品免费A片3D |